Blog
PEOPLE PLEASING come liberarsi dal bisogno di piacere a tutti
Stanco di dire sempre sì? In questo articolo approfondisco il tema del People Pleasing, il bisogno di piacere sempre a tutti i costi.
RUOLI FAMILIARI: Il tuo passato non definisce chi sei oggi
I ruoli familiari plasmano la nostra identità in base alle aspettative altrui. In questo articolo ti spiego come tornare a sentirti libero.
“AL TUO POSTO IO AVREI…”
“Al tuo posto io avrei…” è un’espressione apparentemente innocua che però può inficiare relazioni e autostima. Ti spiego in che modo.
CRISI DI COPPIA: superare la paura di mostrarsi vulnerabili
In questo articolo ti spiego come superare la tua crisi di coppia imparando a riconoscere ed esprimere le vostre vulnerabilità.
Soffri di dipendenza affettiva? Attenzione alle “decisioni apparentemente irrilevanti”
In questo articolo ti parlo delle decisioni da non prendere assolutamente, se soffri di dipendenza affettiva.
Come non essere gelosi: 5 consigli pratici
Temi costantemente di essere tradito o lasciato? In questo articolo, ti offro cinque consigli pratici per ridurre e superare la tua gelosia.
