da Sabrina Ghidelli | Gen 5, 2024 | Autostima e Crescita Personale
Il nuovo anno è un momento carico di speranze e aspettative. È l’occasione in cui ci promettiamo di cambiare, migliorare e realizzare i nostri sogni. Tuttavia, molti di noi si chiedono: perché è così difficile portare a termine i nostri buoni propositi? In...
da Sabrina Ghidelli | Nov 27, 2023 | Autostima e Crescita Personale
La bassa autostima si manifesta attraverso una serie di sintomi che è importante riconoscere per poter intervenire, imparare ad amarsi e apprezzarsi, accettando i propri limiti. Le persone che soffrono di bassa autostima, infatti, tendono ad avere una visione di sé...
da Sabrina Ghidelli | Nov 23, 2023 | Autostima e Crescita Personale
In un’epoca in cui l’etichetta di “narcisista” sembra essere usata con leggerezza, è importante riflettere sulla complessità di questo fenomeno. Non basta limitarsi a etichettare comportamenti senza una comprensione profonda delle loro radici...
da Sabrina Ghidelli | Nov 12, 2023 | Autostima e Crescita Personale
La bassa autostima è un problema che molte persone affrontano e si manifesta attraverso una serie di segnali che è importante riuscire a riconoscere. Capire questi segnali è il primo passo per intervenire e imparare ad amarti e ad accettarti, inclusi i tuoi limiti....
da Sabrina Ghidelli | Nov 9, 2023 | Autostima e Crescita Personale
Riconoscere e gestire l’ansia è molto importante per affrontare le sorprese e le difficoltà della vita senza farti sopraffare dalle emozioni. Quando l’ansia diventa molto intensa, può rendere difficile vivere serenamente e può avere un impatto duraturo sulla...
da Sabrina Ghidelli | Nov 7, 2023 | Autostima e Crescita Personale, Solitudine e Amicizia
Ti sei accorto di avere pochi amici, e gli unici che avevi si sono allontanati, lasciandoti da solo. Questa situazione può sembrare rassicurante, perché ti permette di proteggerti dalle delusioni che possono venire dalle relazioni. Ma, allo stesso tempo, ti spinge a...
